塑膠跑道在具有肯定排水設備的條件下，適應全天候運用，塑膠跑道作為運動練習、競賽和學生靜止及健身錘煉之用，不適作其它用處;，防止有害物資的凈化，常常維持干凈，防止猛烈的機械沖擊與磨擦，跑道上不準車輛行駛，堆壓重物和犀利之物等(規范跑鞋除外)，運動必須穿專門的釘子鞋，釘子長度個別不超越7毫米，跳鞋個別不超越11毫米，四川塑膠跑道具有平整度好、抗壓強高，硬度彈性適當、物理性能穩定的特性，有利于運動員速度和技術的發揮，有效地提高運動成績，降低意外傷害。

塑膠跑道具有一定的彈性和色彩，平整度好，抗壓強度高，有利于運動員速度和技術的發揮，能夠很好的降低摔傷率，而且塑膠跑道彈性層中的三元乙丙橡膠顆粒具有適中的回彈性和回彈性，可以減少體力的消耗，從而有助于運動員提高比賽成績，塑膠跑道還具有一定的抗紫外線能力和耐老化力，是，上公認的全天候室外運動場地坪材料，隨著全民健身運動的普及，休閑運動中心的不斷建設，全民健身的意識也逐漸提高了，越來越多的人參與到全民健身活動中。

運動員需要穿專門的運動鞋或球鞋，跳鞋不可超過12毫米，若運動鞋帶有較長的釘子時，運動鞋釘子長度不可超過9毫米，應特別注意保護塑膠跑道的邊緣，不要任意掀動，如果有發現道牙損壞、起泡現象時應該及時通知施工單位進行修補，以免更嚴重的損壞發生，鋪膠面時一定掌握天氣情況并要做好防止突降陣雨的應急措施，鋪膠時間要避開早晨大氣中和地面濕度較大的時候，即使在天氣晴朗的正常工作日，一般是在上午九點以后正式鋪設，塑膠跑道鋪設。